Jeden Montag treffen sich unsere Mitglieder von 18:25 bis 19:15 Uhr im Gymnastikraum (außer in den Schulferien) zu einer entspannenden Yoga- und Gymnastikstunde.

Im wöchentlichen Wechsel bieten wir eine Yogastunde mit Andrea Janssen und eine Gymnastikstunde „aktiv und beweglich“ mit Maria Lohwasser an. Die Übungen sind für alle Altersgruppen geeignet und fördern sowohl die Flexibilität als auch die Beweglichkeit.

Wer Interesse hat, kann einfach vorbeikommen. Wir freuen uns auf euch.

Andrea Janssen und Maria Lohwasser